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部队官兵赴寺慰问
军民一家亲：僧人向子弟兵送水
2008年2月14日，驻河南省南阳市桐柏县某部官兵到桐柏山水帘寺，慰问寺院僧众。
一段时间以来，桐柏山连降暴雪，水帘寺交通中断，僧人生活一度陷入困境。驻桐某部官兵得知这一情况后，迅速组织人员、物资上山，一天之内，清扫了寺院至国道的积雪，恢复了交通，并为僧众送了粮油和青菜。
【佚名】
|慰问|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/02/08071020709.html
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青色蔬菜及黄瓜、豌豆、毛豆等，很容易煮好后没多久就变黄了，其实你可以：
1.先在滚水加入一小茶匙的盐，再把青菜放入锅中，过一下热水后就捞起，这样煮出的青菜就可常保鲜绿了！
2.蔬菜一煮好，应立刻用冰水过一下，如此一来可以让蔬菜更青翠爽口。
TIPS：烹调时如何保持蔬菜营养不流失
1.尽量不要把菜煮得太烂，煮到菜变软便可以了。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12445714297.html
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吃素食主要是指以吃蔬菜为主。吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，也会对健康产生不利影响。那么，蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢？
多吃新鲜蔬菜
新鲜的青菜，买来...，就会损失20%。
吃菜更要喝汤
许多人爱吃青菜却不爱喝汤，事实上，炒菜时大部分维生素溶解在菜汤里。以维生素C为例，小白菜煮好后，维生素C会有70%溶解在菜汤里；新鲜豌豆放在水里煮沸3分钟...
【佚名】
|素菜|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08385511458.html
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“ 早晨练功微出汗，水煮青菜好通便。切忌绕着银钱转，笑口常开金不换。”
这是著名豫剧表演艺术家常香玉年过古稀仍活得精精神神的保健四宝。...按摩和清洁，天天这样运动，身体岂能不健? “欲得长生，肠中常清。”常香玉每天一定要吃一碗白水煮的青菜，利用青菜的纤维素帮助消化，排出体内代谢的废物，确有健身之妙。 解放前，常香玉...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/08570514650.html
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Q：吃荤吃素是个人选择。你别来管我。
A：你爱萝卜，我爱青菜，旁人无可挑剔。但是如果某人的行为伤害了其他人或者其它能够感觉痛苦的动物，这就超越了个人选择的范畴。如果有人虐待自己的父母，而对你说这是他的个人选择，你能够接受吗？
再者，肉食需要浪费大量的自然资源。而这些资源是属于我们大家所共有的；对此，难道我们也只能因为那是“个人选择”而不得不容忍吗？
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/10361512087.html
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最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。
最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及...
佚名
|全球公认的最佳健康食品榜|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/08351013708.html
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本报讯 据《福州晚报》报道 3月9日报道 福建连江琯头镇上坪村80多岁老太太柳秀芳，20多年来，省吃俭用将子女从国外寄的钱攒下来，捐资超过400万元，而自己每天的生活费不足10元。
柳秀芳的义子陈信皋告诉记者，老人每天的伙食就是三碗干饭外加三碗青菜，每日花销不足10元。
据介绍，老太太大儿子开食杂店，其余子女在美国经商，他们经常寄钱给老人。
“见不得别人受苦，自己也没...
佚名
|节俭|爱心|
http://www.fjdh.cn/article/2008/03/08165421307.html
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试销，当天就卖了423盒。此次率先推出的两种口味——青菜包和酱香包，是归元寺的私家配方。用精白面粉做皮，馅心是青菜、冬菇、胡萝卜、豆干等配以香油等调味品，由熟练技师手工制作而成。
素包吃香，在...
【佚名】
|素菜包|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/10025816141.html
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花菜（金针）、腐竹、马蹄、凤尾蘑、球蘑、玉兰片、面筋、炸豆腐、炸素丸子、香干、宽粉条、土豆、胡萝卜、菜花、黄瓜（冬天可用白菜代替）、玉米笋等原料准备好。所有青菜类都用水焯过，切好备用；香菇泡软（汤留着放菜里）；土豆块过油，沥净余油。素油下锅，将大料炸糊，下姜丝略煸炒，然后下甜面酱炸出香味， 把焯好的青菜下锅，煸炒均匀，下盐、味精、白糖、酱油，然后再把素炸货和蘑菇一块下锅煸炒，打素高汤和蘑菇汤，开锅...
佚名
|素菜|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/14354923117.html
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以上的成年人，一天摄入50~100克肉类就已经足够，要增加青菜、水果的份量，青菜每天应吃够400克，此外，少油、少酒、米饭、豆制品等要均衡摄入。多运动，保证充足睡眠，都可有效预防癌症。
广州...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16222637705.html